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男子半夜腹痛入院,抢救后因肝硬化离去,医生坦言:2个习惯害的

2020-07-25 08:29:04 作者: 389

肝脏是人体唯一的"哑巴器官"。人体遍布痛感神经,有疾病、伤痛后就可及时反馈给大脑,但是,肝脏却不会"喊痛"。因此,肝病一旦被发现,多半是中后期了。

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市中心一家酒铺王老闆,今年52岁,从20多岁开始喝酒,后因酒铺原因,喝得多,慢慢就对酒精依赖起来。在酒铺的经营阶段,常常烂醉如泥。

王老闆也常听说,酒喝多了伤肝,但是他并不感觉"肝疼",也上了瘾,戒不掉。甚至不喝的时候,还会出现出汗、心发慌、手发抖、四肢无力等"酒精戒断反应"。

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约在十年前,王老闆就因为喝酒发生了肝硬化,移植了1/3的肝,才保住性命。手术虽然成功,但是术后调养对他来说却很难。

身边人给他找了许多戒酒的方法,但都一一失败。实在没辙了,只能让他喝,结果一天晚上,王老闆突然病情恶化,腹部疼痛难忍,还吐了血。

120将其带到医院后,经过检查,医生没说什幺,但是身边人都知道怎幺回事,后来王老闆肺部感染严重,进了ICU,不过十日,人离开了!

肝病多半是2件事"惹"的,很多人忽视

习惯一、"喝"出的肝病

酒精作为世界卫生组织评定为"一级致癌物",也从不虚此名,肝脏健康研究显示,十分之六的肝癌,都和饮酒有关。

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酒,有利有弊。但是现代的"酒文化"对人体健康的损伤,远大于好处。

肝脏作为酒精代谢的"负责人",手下有2名大将,乙醇脱氧酶、乙醛脱氧酶。它们可以将酒精分解为乙醛,在分解为乙酸,继而排出。

但是在酒精长期的大量涌入肝脏,这2员大将就"忙不过来"了,甚至中间产物,有毒的——乙醛,就会在肝脏内"胡作非为",先伤害肝细胞,使其变性、坏死,再诱发炎症,甚至使其肝脏纤维化。

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当肝细胞反覆变性、坏死、再生,就会肝硬化,最终转化为肝癌。

习惯二:"省"出的肝病

"节省"是一种美德,但很多人容易误解。"省"是不浪费物资,但是对于变质的食物,比如发霉的苹果、粮食、有异味的油和发霉的筷子、厨具等,最好不省。

这些食品或用具上,可能会生出——黄曲霉毒素,具有强致癌作用。

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一般情况下,体内黄曲霉毒素如果达到1毫克/公斤以上就可诱发癌症,这仅相当一个人,吃了一粒比芝麻还小的黄曲霉毒素。

而生活中,摄入黄曲霉毒素的人常会出现"食物中毒",表现为发烧、呕吐、腹泻腹痛、食欲不振。

因此,变质食物,最好不省。

生活中,保护好肝脏,做好3件事:

第一件事:合理饮食,避免肝炎複发

对乙肝患者来说,以"三高两低"饮食最佳,即高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪、低糖分饮食。

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1、热量

适度的热量摄入,对肝细胞修复有利。但是热量摄入也不可太高,以免引发脂肪肝、增加肝的负担。

五穀类食物,可以有效保证热量的均衡。

2、蛋白质

肝受损后,人整体的免疫力都会有所降低,需要蛋白质帮助修复,适当摄入,比如牛奶、鱼肉、鸡蛋、豆腐等。

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3、维生素

饮食上多补充维生素,可增强肝细胞的解毒、抗氧化能力,促进肝细胞的再生和修复。

富含维生素A食物有牛奶、鱼肉、胡萝蔔、空心菜等;富含维生素B1食物有豆芽、花生、燕麦片及新鲜果蔬。

第二件事:疫苗注射,预防疾病

注射疫苗,能预防乙肝传染。

人从一出生,就会在各个年龄段分别接种疫苗,特别是乙肝疫苗,从小学、初中,直至大学,都有接种。

但到了工作,大家往往忽视接种,但不代表体内有乙肝抗体,增加了被传染的可能性。

提醒,乙肝疫苗接种一次,一般有效6年,不是"一生一世"都有效。尽量需要每6年查一次"乙肝两对半",若无抗体,儘快到当地防疫院接种。

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